UZOQ VA YAQIN XORIJIY MAMLAKATLAR PSIXOLOGIYASIDA SALBIY EMOTSIONAL HOLATLAR MUAMMOSINING O‘RGANILISH

Shaymardonova Gulnora Xo‘janazar qizi

doi:10.5281/zenodo.23614689

14.10.2026

Oʻzbekcha

UZOQ VA YAQIN XORIJIY MAMLAKATLAR PSIXOLOGIYASIDA SALBIY EMOTSIONAL HOLATLAR MUAMMOSINING O‘RGANILISH

Nashr sanasi

14.10.2026

Jurnal

Filologiyaning dolzarb masalalari

Nashr

“Filologiyaning dolzarb masalalari” mavzusidagi respublika ilmiy-amaliy anjumani

Sahifalar

142-144

DOI

10.5281/zenodo.23614689

Mualliflar

Shaymardonova Gulnora Xo‘janazar qizi

Annotatsiya

Ushbu maqolada shaxs emotsional holatlarining xulq-atvorga ko‘rsatadigan ta’siri psixologik jihatdan tahlil qilinadi. Emotsiyalar insonning ichki kechinmalari sifatida uning qaror qabul qilish jarayoni, ijtimoiy munosabatlari va kundalik faoliyatida muhim o‘rin egallashi yoritiladi. Shuningdek, ijobiy va salbiy emotsional holatlarning shaxs xatti-harakatlariga ta’siri, ularning boshqarilishi, emotsional zo‘riqish (stress) tushunchasi hamda psixologik barqarorlikni ta’minlashdagi rol ochib beriladi. Tadqiqot davomida emotsional jarayonlarning shaxs rivojiga ta’siri va stressni kamaytirishning samarali yondashuvlari ilmiy asosda izohlanadi.

Kalit so‘zlar

emotsional barqarorlik emotsional holat emotsiya psixologik tahlil qaror qabul qilish shaxs xulq-atvor hissiyot emotsional zo‘riqish kognitiv-behavioral terapiya

Boshqa tillardagi variantlar

Русский

В статье представлен психологический анализ влияния эмоциональных состояний личности на поведение. Подчеркивается значимая роль эмоций - как внутренних переживаний - в процессах принятия решений, социальном взаимодействии и повседневной деятельности. Кроме того, рассматривается влияние положительных и отрицательных эмоциональных состояний на поведение, вопросы их регуляции, понятие эмоционального напряжения (стресса), а также роль эмоций в поддержании психологической устойчивости. В работе научно обосновывается воздействие эмоциональных процессов на личностное развитие и обсуждаются эффективные подходы к снижению уровня стресса.

когнитивно-поведенческая терапия личность поведение принятие решений психологический анализ эмоциональная устойчивость эмоциональное состояние эмоция чувство эмоциональное напряжение

English

This article presents a psychological analysis of the impact of an individual’s emotional states on behavior. It highlights the significant role of emotions-as internal experiences-in decision-making processes, social interaction, and daily activities. Furthermore, the article examines the influence of positive and negative emotional states on behavior, issues regarding their regulation, the concept of emotional tension (stress), and the role of emotions in maintaining psychological resilience. The study provides a scientific rationale for the impact of emotional processes on personal development and discusses effective approaches to reducing stress levels.

behavior decision-making emotion emotional state personality psychological analysis feeling emotional tension cognitive-behavioral therapy emotional resilience

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Petrovskiy A.V. Umumiy psixologiya.

2. William James. The Principles of Psychology. – New York: Henry Holt and Company, 1890. – 689 p.

3. Philip Bard. Emotion: I. The neuro-humoral basis of emotional reactions // Psychological Review. – 1928. – Vol. 35. – P. 153–171.

4. Hayitov O.E. Boshqaruv psixologiyasi. Chirchiq, 2020.

5. Z.T. Nishonova, N.G‘. Kamilova, D.U. Abdullayeva, M.X. Xolnazarova. Rivojlanish psixologiyasi. Pedagogik psixologiya. – Toshkent, 2018.

6. Psixologiya bo‘yicha zamonaviy ilmiy tadqiqotlar va maqolalar to‘plami. – Toshkent, 2018.

PDFni ko'rish